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六根睡眠

“六根”:眼、耳、鼻、舌、身、意

国际利来借助国内外专家的睡眠研究成果以及对睡眠理念和产品的研究,国际利来总结出中西合璧的6根理论,即:眼、耳、鼻、舌、身、意。

眼-色彩

眼-色彩

意指眼睛所看到的,卧室的光线、色彩等都会影响睡眠。

卧室的光线

耳-听觉

耳-听觉

是指声音,比如当国际利来听到海浪拍打海岸的声音时 会觉得镇静,同样,舒缓的音乐也能改善睡眠。

舒缓的音乐也能改善睡眠

鼻-气味

鼻-气味

是指嗅觉,古埃及三千多年之前在宗教仪式上就发现草药具有安神的作用,中国有几千年中医理论,并研究得出香薰对人体的睡眠具有改善效果,法国的科学家亨利也发现了香薰疗法等等。

是指嗅觉

舌-饮食

舌-饮食

就是说饮食,比如说香蕉、坚果都有利于改善睡眠。

就是说饮食

身-身体

身-身体

就是指身体好的睡眠就要好的寝具,国际利来在第一代到第三代研发过程当中,都是做了深入挖掘,将与身体接触的这一部分做到极致。

睡眠就要好的寝具

意-意念

意-意念

是指意念、情绪,睡不好觉更多是因为心理问题,比如压力、焦虑等。根据调查,50%-60%的睡眠问题或睡眠之外的问题绝大部分是由于事业问题、生活问题、工作压力和个人情感问题这些心理上的纠结造成的。

情绪
国际利来《好梦的100个基本》
世上最好的礼物,不过一个好梦。
国际利来历经18年睡眠深耕,联袂睡眠专家与权威机构,全新推出的健康睡眠手册。以“眼、耳、鼻、舌、身、意”六根睡眠为内核,打造9大篇章,内容涉及睡眠基础知识、睡眠十大误解、六根睡眠科学、面向不同人群的睡眠建议等,期以传递更多的睡眠知识,以科学的眼光和方式看待、改善睡眠。

音乐大碟

睡眠音乐的创意是对2011年国际利来睡眠文化探讨"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳与睡"的衔接,旨在通过"耳"(声音)的改善来促进人们的睡眠。
两张睡眠音乐碟都贯承了国际利来的健康睡眠理念,目的是为了使人们睡得更好,其中《觉》是国际利来发布的全球首张睡眠音乐大碟。

《觉》

晚安时光

睡眠音乐的创意是对2011年国际利来睡眠文化探讨"眼、耳、鼻、舌、身、意"六根"中"耳与睡"的衔接,旨在通过"耳"(声音)的改善来促进人们的睡眠。
两张睡眠音乐碟都贯承了国际利来的健康睡眠理念,目的是为了使人们睡得更好,其中《觉》是国际利来发布的全球首张睡眠音乐大碟。

歌曲 歌手 时长
寄给77年前的情书 晚安时光 20:26
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